好心晴 INNERSUN
《你是怎麼一點一點,把自己撐到快沒電的?》
你以為只是累,其實是某種情緒模式,正在慢慢消耗你。
有些人不是突然崩潰的。
而是每天忍一點、撐一點、吞一點,
最後連自己都忘了,原來「累」已經變成生活常態。
你是不是也常常:
明明很疲憊,卻還是習慣說「我沒事」?
明明心裡很多情緒,卻總覺得:「再撐一下就好了。」
久了之後,你開始不知道——
現在的自己,到底是真的堅強,還是只是太習慣委屈自己。
這份測驗,會從你的情緒習慣、關係反應與日常狀態中,測出你最容易陷入的「內耗模式」。
小心。有些題目,可能會準到讓你突然安靜。
查看你的內耗模式分析
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